MASAJE DEPORTIVO
MASAJE DEPORTIVO

El masaje deportivo consiste en el uso de movimientos manuales con técnicas especiales para el amasamiento de los músculos y ayudar al calentamiento de estos, provocando en el deportista o atleta una sensación de alivio y descanso.
Este masaje se puede dividir en:
- Masaje preparatorio / pre competición
- Masaje de recuperación
- Masaje de mantenimiento
Estos masajes se definirán según recomiende el especialista.