MASAJE DEPORTIVO

MASAJE DEPORTIVO

El masaje deportivo consiste en el uso de movimientos manuales con técnicas especiales para el amasamiento de los músculos y ayudar al calentamiento de estos, provocando en el deportista o atleta una sensación de alivio y descanso.

Este masaje se puede dividir en:

  • Masaje preparatorio / pre competición
  • Masaje de recuperación
  • Masaje de mantenimiento

Estos masajes se definirán según recomiende el especialista.